ツインレイとの関係が薄くなり始めたとき、これはサイレント期間？と不安になる方は非常に多いです。
サイレント期間には共通するサインが存在するのですが、この記事ではそんな判断基準を始め、セルフ診断リスト・抜け出すための整え方まで、わかりやすく整理していきます。
サイレント期間かどうかを見分ける判断基準
相手の行動で判断できるサイレント期間のサイン一覧
サイレント期間は、単純に距離を置かれたり、連絡が減るという現象だけでは判断ができないもの。
特徴的なのは、距離を取ろうとするのに完全には離れない、矛盾した行動が現れることです。
スピ子相手が自分の中で感情を整理できなくて、魂が試練に向き合おうとしているサインとも言われているんだ！
ここでは、サイレント期間に見られがちな相手の行動を紹介していきます。
近づきたいのに逃げるといったような矛盾した行動が増える
- 会う約束は避けるのに、誕生日などの節目には連絡をしてくる
- 自分からは誘わないのに、こちらの動向は気にしてくる
これらは感情的な好き嫌いではなく、距離を取らないと自分が深く変わることを迫られて避けてしまうという心理状態の表れです。
スピ子サイレント期間の代表的な行動の1つと言えるよ！
拒絶ではなく沈黙という形で向き合わない選択をする
サイレント期間の相手がはっきりと拒絶をすることは非常に稀です。
どちらかというと、答えを出さなかったり、曖昧にはぐらかしたりといった態度を取るのが特徴。
- 問いかけても話題をすり替えたりする
- 関係性に触れる内容だけ返信が遅くなる・途絶える
スピ子相手は否定しているんじゃなくて、今は向き合えないと魂単位で判断しているケースが多いんだ
物理的な距離よりも、心の距離の方が急に広がる
これは、特に喧嘩などをしたわけではないのに、説明できない空気の変化を感じやすいのが特徴です。
- 同じ職場・繋がりはあるのに妙に他人行儀になる
- 会話はできるのに、以前のような感覚的な安心感がなくなる
スピ子本当に急によそよそしくなったりするから、不安になるって声が多いんだ
自分の感情や内面の変化から見抜くポイント
また、サイレント期間に入ったかどうかは相手の行動だけでなく、自分の内面に現れる変化を感じることで判断できるケースも多いです。
スピ子寂しさや不安だけじゃなくて、今までの恋愛では経験しなかった感情の揺れが強くなったりするんだ！
特に、サイレント期間が訪れる前後で起きやすい感情の変化が以下の3つです。
- 感情が乱れるのではなく、自分と向き合わされる感覚になる
⇒サイレント期間は自分と魂の課題に向き合う時期とされています。 - 好きだから苦しいのではなく、離れていても繋がっている感覚がある
⇒不安と同時に説明できない安心感が存在するのは、サイレント期間特有のもの - 執着や不安のピークを過ぎると、静かな覚悟に変わっていく
⇒感情の嵐の後に訪れる受け入れの感覚(サレンダー)は、サイレント期間に突入したサインの1つ
サイレント期間は、心の揺れではなく心の転換点で判断が可能というのが近年の説とされています。
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心・身体・周囲で起きるサイレント特有の現象
先ほども書いたように、サイレント期間は連絡の有無や相手との距離感で判断するのが非常に難しいです。
ただ、サイレント期間に入った方に多い共通点として心身に変化が生じてくるという点です。
スピ子感覚的には、思考のクセがリセットされたり、身体の反応が変わったり、凄い時には人間関係や環境も動き出すんだって！
感情が激しく揺れるのではなく、感情が整理され始める感覚になるといったもの。
- 不安や執着のピークを超えると、急に気持ちが静かになる
- 相手への想いが消えないのに、今の距離が必要だと感じる
など、自身の内面が整い始める感覚になる人が多いとされています。
- 頭では動きたいのに、身体が働かない・体が重くて休みたくなる
- 理由のない眠気やだるさが続く
体が一時停止の状態に陥るのは、魂の方向転換前の調整時期と言われています。
サイレント期間診断チェック
あなたの今の状況がただの距離的な問題なのか、それともツインレイ特有のサイレント期間なのかを4つの指標からチェックしてみましょう。
当てはまる項目が多いほど、サイレント期間の可能性が高いと考えられます。
- 寂しいのに完全に終わった気がしないという不思議な感覚がある
- 相手を想うより自分としっかり向き合いたいという想いが強くなる
- 気持ちが揺れるのではなく、静かに整理されていく感覚がある
- 理由はないのにとにかく眠い・休みたいと感じる
- 人とと会うより、一人になる時間をついつい選んでしまう
- 相手のことを考えると非常に胸が苦しいが、落ち着く瞬間もある
- 相手の幸せを願える自分に気づき、執着の形が変わってきた
- 言語化は難しいが、この関係は終わらせたくないと感じる
- 相手と自分の気持ちの在り方を意識してしまう
- 自然と疎遠になる人、または不思議と縁が戻る人が増えた
- 相手と距離を感じるのに、心では繋がっているように意識してしまう
スピ子合計で5個以上当てはまった人はサイレント期間の疑いありかも
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サイレント期間中にやるべきこと・やってはいけないこと
なぜ間違った行動がサイレント期間を長引かせてしまうのか？
では、サイレント期間が長引く最大の理由は何なのでしょうか？
それは、必要な心の変化が起きる前に、関係の修復を焦ってしまうことにあります。
つまり、サイレント期間というものは距離を取ること自体が目的ではなく、魂の課題や感情の成熟が完了するまで終わらないということです。
スピ子じゃあどうして、追う・求める・確かめるっていう行動がサイレント期間を延ばしてしまうんだろう？
- 返信を求めたりといった繋がりの行動は不安と執着を増幅させる
⇒これは、自分の不安を解消することが目的のため。感情の主導権を自分へ戻すのがサイレント期間のため、確認行為はその逆方向に働いてしまうとされています。 - 自己の成熟が終わらないまま再開しようとすると、同じ分岐点を再び通る
⇒サイレント期間が終わるのは、追わなくなった時ではなく、追わなくても繋がりを感じられるようになったとき。依存したまま再接近しても、また同じ壁にぶつかってしまう。
サイレント期間の行動まとめ
| 間違った行動 | 何が起こるか | 結果 |
| 返事を求める 関係確認 | 不安を相手に 解消してもらおうとする | 依存強まり、 距離が増す |
| 連絡頻度 SNSで探る | 繋がりを外側で 探そうとする | 内面の学びが進まず 期間が延長 |
| 早く修復を 試みる | 成長前に 戻ろうとする | 同じサイレントが 再発してしまう |
終わりを早めるための向き合い方と心の整え方
サイレント期間の終わりを早めるために大事なのは、距離があっても心が安定している状態を育てることです。
スピ子追うのをやめることが最善ってみんな勘違いしがちなんだ！
- 感情に名前を付けて、自分の真の不安を見つける
⇒漠然と寂しいのではなく、自身の感情の正体を探ることが第一ステップ - 相手の気持ちより自分の反応に目を向ける
⇒相手の態度を探らず、私はなぜ答えが欲しいのか？と自問自答する
答えを外側に求めず、自分の内側にあると意識をしていく - 距離＝不安ではなく、距離＝調整の時間と考える
⇒サイレント期間が終わるサインは距離があっても安心感が存在するとき。
相手が変わることではなく、自分の距離の受け取り方を変えるように
絶対に抜け出したい人向け ｜ 自分で判断できないときの対処法
鑑定で確認できるサイレント期間の核心と読み取れるもの
とはいえ、サイレント期間の本質に気づき、自分で対処してくのは非常に難易度が高いのも事実。
というのも、距離があるという事実ではなく、その距離にどんな意味があるのかというのが本当の判断材料になるからです。
スピ子鑑定が役立つのは、今起きている距離が終わりなのか？
それとも統合に至る調整期間なのか、
その意図や背景を読み解ける点なんだ！
- 現実の距離か魂の課題か
⇒鑑定により二人の関係の根本の原因を見抜くことができます - 現在の距離の意味を読み解くことができる
⇒サイレント期間は、一見離れる時間に見えて、繋がるために一度距離を置く時間であるケースが存在します。鑑定では、この距離の意味合いを読み解くことが可能です。 - サイレントがいつまで続くかではなく、何を終わらせたら抜けられるかがわかる
⇒鑑定の本質はいつ終わるかを当てることではありません。
むしろ何を手放すことで自然とサイレントを抜けられるのかを見つけることができます。
サイレント期間に強い鑑定師を選ぶポイント
サイレント期間では、心の成長や魂の段階が深く関わるため、一般的な恋愛相談とは判断軸が異なるのが一般的です。
そのため、鑑定師選びで大事なのはサイレント期間の構造を理解し、ツインレイ特有の変化や、心の整え方まで導けるかどうかにかかってくるんです。
- ツインレイ特有の変化を読み取れるか
⇒単なる気持ちの読み取りではなく、ツインレイ特有の感情エネルギーを見極められる - 相手の気持ちを深層レベルで見抜けるか
⇒ただ気持ちを視る鑑定師ではなく、魂のレベルや心の底まで視れる鑑定師が必要 - サイレントの構造を視て、行動の指針を示してくれるか
⇒結果的に関係性を前進させるための行動をアドバイスしてくれないと意味がありません。
スピ子さらに詳しく知りたい方は下の記事を見てみてね！
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おわり
サイレント期間は停滞ではなく、次に進むための準備段階。
不安に振り回されず、心の整い具合に意識を向けられるようになると、出口は自然と見えてきます。